In werksituaties, maar ook in privé situaties kun je soms het gevoel krijgen dat je ‘vast’ zit. Of je komt in het contact met collega's of anderen steeds weer dezelfde problemen tegen, of zaken waar je last van hebt. Hoe ga je om met veranderingen, loyaliteiten of conflicten?
In eerste instantie wordt een ontwikkelingsgebied vastgesteld, waarna door middel van coaching je door een andere bril naar je eigen functioneren kunt kijken.

Inhoud
De volgende thema’s zijn veel voorkomende onderwerpen in de coaching:

• persoonlijke coaching (alles wat je prestaties of beleving aantast en waarin je verheldering wilt)
• conflicthantering of bemiddeling
• vergroten van communicatieve vaardigheden
• supervisie : reflectie op gedrag en houding en manieren van reageren
• zingeving : bezieling in je werk /leven vinden
• persoonlijke kwaliteiten ontdekken en inzetten
• burnout, preventief en curatief
• faalangst
• assertiviteit

Resultaat
Coaching draagt bij aan persoonlijke ontwikkeling. Het biedt inzicht in eigen denk- en gedragspatronen en bewustwording. Coaching leert u introspectief vermogen te ontwikkelen en inzicht te krijgen in uw eigen zelfbeeld en verwachtingen (zelfbeleving) met als resultaat ‘zelfmanagement’.

Doelgroep
Iedereen die last heeft van blokkades en terugkerende hindernissen in communicatie en, conflicten.

Werkwijze
Coaching is maatwerk. De eerste prioriteit ligt bij het helder krijgen van uw ontwikkelingsgebied. De coach ondersteunt u vanuit respect en integriteit, waardoor u zelf uw doelstellingen makkelijker kunt bereiken.

Duur
Variërend van 5 keer tot vaker, sessies van 1,5 tot 3 uur per keer. Coaching met langere tussenposen wordt ook vaak gebruikt als een vorm van supervisie.

Locatie
Coaching kan overal: op kantoor, thuis, neutrale grond of wandelend
Wat belangrijk is, is dat u zich prettig voelt en dat de omgeving daaraan bijdraagt.
Zoek wat het beste is om te doen, niet wat het meest gebruikelijk is.

Kosten
De kosten worden per uur berekend. Voor aanvang van een coachingstraject kan een inschatting worden gemaakt van het aantal sessies.

Data en inschrijven
Wilt u een afspraak maken voor een eerste gesprek? Op basis daarvan worden vervolgafspraken gemaakt. U kunt contact met ons opnemen.